Sai lầm cần tránh khi mua Máy chạy bộ

Sai lầm cần tránh khi mua Máy chạy bộ

Sai lầm cần tránh khi mua Máy chạy bộ

Kinh nghiệm mua Máy chạy bộ gia đình không phải ai cũng biết!

Kinh nghiệm mua Máy chạy bộ điện không phải ai cũng có được. Tuy nhiên, đây lại là một vấn đề cơ bản cần tìm hiểu trước khi đưa ra quyết định mua.

Nếu bạn chưa trang bị được kinh nghiệm để mua Máy chạy bộ, quý độc giả hãy tham khảo những thông tin được okusaki chia sẻ ngay sau đây!

Lợi ích khi sử dụng Máy tập chạy bộ

Không có khẳng định chắc chắn nào chỉ ra rằng mua Máy chạy bộ điện nào tốt bởi mỗi loại Máy chạy bộ khác nhau đều đem lại lợi ích khác nhau đối với người tập luyện. co nen mua may chay bo Chiếc Máy chạy bộ gia đình tốt phải là chiếc máy phù hợp và đáp ứng đầy đủ nhu cầu sử dụng của người sử dụng. Tuy nhiên, nhìn chung sử dụng Máy chạy bộ gia đình hay cơ đều sẽ mang đến những lợi ích về sức khỏe và tinh thần, cụ thể là:

Săn chắc cơ bắp: Bước đầu của xây dựng cơ bắp là phải đốt cháy mỡ thừa, giảm béo toàn thân, mà chạy bộ là bước đơn giản nhất để làm việc đó. Trung bình chạy bộ 1 giờ sẽ tiêu hao dễ dàng 300 calo. Duy trì thói quen chạy bộ hàng ngày sẽ giúp cơ bắp của bạn săn chắc lên trông thấy.

Giảm stress, cân bằng tâm trạng: Vận động giúp khí huyết lưu thông, và là cách đơn giản nhất để cơ thể giải phóng năng lượng, tinh thần phấn chấn, tích cực hơn, giảm căng thẳng và lấy lại sự cân bằng sâu trong tâm trí.

Rèn luyện thể lực: Chạy bộ sẽ giúp hệ tim mạch khỏe mạnh hơn. Mỗi ngày hãy tăng sức nặng của bài tập lên một chút, bạn sẽ thấy sức bền của cơ thể dễ dàng tăng lên, cơ thể dẻo dai hơn và thể lực tốt hơn.

Giảm nguy cơ mắc bệnh về tim mạch, tiểu đường, béo phì: Chạy bộ giúp đốt cháy calo và mỡ hiệu quả, từ đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh béo phì. Kết hợp với đó, nhịp tim tăng và hô hấp tốt hơn làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Tuần hoàn máu tăng cường giúp sản sinh các hoocmon tốt, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

5 sai lầm cần tránh khi mua Máy chạy bộ cho gia đình

Khá nhiều người mắc sai lầm vì không tìm hiểu kỹ sản phẩm, dẫn đến chưa mua đúng dòng máy phù hợp nhu cầu sử dụng. Dưới đây là những sai lầm như thế:

Chọn máy có tải trọng quá thấp

Khi mua Máy chạy bộ điện, một trong những điều cần quan tâm đầu tiên là tải trọng của máy. Nhiều người là thường chọn máy có tải trọng thấp hơn cân nặng. Nên tránh điều này vì nó sẽ làm giảm độ bền của máy và vận hành kém êm ái.

Trước khi quyết định mua máy, bạn cần quan tâm đến người sử dụng có cân nặng lớn nhất. nen-mua-may-chay-bo-dien-da-nang-hay-don-nang Tư vấn viên sẽ gợi ý cho bạn một số dòng sản phẩm có tải trọng phù hợp. Tuy nhiên, bạn nên ưu tiện loại được trang bị chức năng đa nhiệm, khả năng nâng dốc tự động và tích hợp hệ thống loa bluetooth, giúp các thành viên tăng hứng thú tập luyện.

Không tính toán số người sử dụng

Sai lầm này cũng khá phổ biến, đa số đều nghĩ một máy có thể dùng được cho vô số người. Theo đó, thiết bị gồm hai loại là Máy chạy bộ cho gia đình cơ và điện. Trên thị trường hiện nay, dòng chạy bằng điện được nhiều khách hàng ưa chuộng.

Máy chạy bộ gia đình đá đa dạng, từ máy mini, máy dành cho 2-4 người, 4-6 người hay 7 người… Người dùng cần xác định chính xác số lượng thành viên sẽ tập luyện trong nhà mình để mua thiết bị phù hợp.

Nếu 2-4 người sử dụng, bạn nên chọn dòng có động cơ khoảng 2.5-3.0 HP. Từ 2 đến 6 người, máy có động cơ trên 3.0 HP là phù hợp nhất. Công suất càng cao đồng nghĩa với máy chạy càng êm ái, chịu lực tốt và bền bỉ theo thời gian.

Không quan tâm đến tính năng bổ trợ

Tính năng bổ trợ thường bị người tiêu dùng bỏ qua, thậm chí nhiều người còn không biết Máy tập chạy bộ đó có những tính năng đi kèm gì. Hiện loạt thiết bị đều trang bị nhiều tiện ích như đai rung massage, đĩa tập xoay eo, tạ tay… để quá trình luyện tập thú vị, hưng phấn hơn.

Ngoài ra, khi mua Máy chạy bộ điện, bạn có thể tham khảo đa dạng mẫu mã, có màn hình hiển thị LCD thể hiện các thông số gồm: nhịp tim, mức độ calo tiêu hao, quãng đường, tốc độ… rất tiện theo dõi. Một số máy cho phép kết nối bluetooth, người dùng vừa thoải mái chạy bộ, đi bộ, vừa nghe những bài hát yêu thích.

Không liệt kê nhu cầu sử dụng

Rất nhiều gia đình mua Máy chạy bộ gia đình về sử dụng một thời gian rồi để nó “bám bụi”. Lý do là hứng thú ban đầu qua đi và thiết bị chỉ có mỗi tính năng chạy bộ khiến gia đình nhàm chán.

Vì vậy, trước khi mua máy, hãy liệt kê vài mục đích bạn cần. Ví dụ, bạn muốn tập chạy bộ giảm cân, hãy chọn sản phẩm có thể điều chỉnh tốc độ tối đa lớn, độ nâng dốc cao. Nếu yêu thích âm nhạc, có thể chọn dòng kết nối bluetooth để phát nhạc qua loa, giúp quãng đường chạy thú vị hơn.

Ngoài ra, nếu nhiều thành viên cùng sử dụng, gia chủ cần chọn dòng chạy bộ đa năng. Loại máy này thường kết hợp thêm tính năng đai massage, tạ tay, gập bụng, giúp cả nhà cùng vận động.

Không tìm hiểu chính sách bảo hành, hậu mãi

Rất nhiều người chỉ quan tâm sản phẩm “rẻ là được” và không quá coi trọng dịch vụ. Thế nhưng khi thiết bị hỏng hóc, trục trặc động cơ, đa số không biết phải tìm chỗ sửa ở đâu.

Lý do Máy chạy bộ không phải là dòng sản phẩm gia đình thông dụng như tivi, tủ lạnh, điều hòa… Kết quả là máy không dùng được nữa và phải bỏ đi. Trong khi đó Máy chạy bộ cho gia đình tại nhà được dùng mỗi ngày, trong nhiều năm. Vì vậy, hãy quan tâm tới chương trình hậu mãi, chăm sóc khách hàng của cửa hàng mà bạn mua.
nên mua máy chạy bộ đa năng cơ hay điện? tại bắc ninh

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.